Nach vielen Jahren intensivem Sport wünschte ich mir etwas ganz für mich und kam zum Yoga. Ich war nach wie vor sehr körperlich unterwegs, bis mich das Pfeiffersche Drüsenfieber zwang, einen neuen Pfad einzuschlagen: Der Pfad des achtsamen Yogas, um mich zu spüren und bei mir zu Hause zu sein.  

Für mich bedeutet Yoga heute, bei mir selbst anzukommen – auf der Matte sowie auch im Alltag.  
In meinem kraftvollen und doch sanften Yogastil begleite ich dich mit Körperübungen, Atempraxis und Meditation auf dem Weg zu dir. 
Ich bin auf die Yogastunde vorbereitet und gleichzeitig offen, um zu erspüren, was du und die Gruppe als Ganzes heute brauchen kann. Damit verbunden ist es mir wichtig, dass ich in Kleingruppen von

6 - 8 Personen unterrichte. 
 
Jeden Montagabend...
... vor Ort: 19:30 – 20:45 Uhr für 28 Fr. pro Stunde 
... per Zoom: 19:30 – 20:30 Uhr für 20 Fr. pro Stunde
10er-Abo: 250.00 Fr.